不是。 藜蒿又称为芦蒿,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、纤维素及钙、铁、磷等矿物质,有较高的食用价值,而发物是指营养丰富,并且可能会诱发疾病的食物,如常见的有海鲜、菌类、牛肉、羊肉、竹笋、韭菜等。
藜蒿不能和什么一起吃
暂无相克食物。 藜蒿脆嫩爽口,含有多种维生素、微量元素,常与腊肉炒食,也可以凉拌食用,藜蒿是一种营养美味的蔬菜,暂无相克食物,但要注意,食用藜蒿期间,最好不要吃辛辣刺激食物,以免增加肠胃的负担,导致身体不适。
藜蒿吃多了会怎样
肠胃不适。 藜蒿中含有多种营养物质,虽是营养价值很高的一种食物,但也不能过量食用,因为藜蒿中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以吸水膨胀,促进肠胃的蠕动,若吃多了,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹胀等症状。
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