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蓝莓皮可以吃吗

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/10/11 9:07:07
很多人都会经常吃蓝莓,蓝莓是很受欢迎的一种水果。蓝莓的味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。蓝莓皮可以吃吗?
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  • 蓝莓皮可以吃吗

    蓝莓的皮可以吃。

    吃蓝莓的时候,既不需要削皮,又不需要切,更不需要去核,蓝莓是一种非常容易入口的好水果,它们不仅对于健康很好,而且口感奇佳,微酸的果味更是一种超级的享受,当然若是怕酸,也可剥去蓝莓外皮,只不过营养流失了些。

    蓝莓怎么清洗才干净

    野生的蓝莓比较干净,可以直接食用,不用清洗;而园林自己种植的蓝莓,若是农药使用得比较少,并且是很久以前使用的,用清水泡泡即可食用,若是农药使用较多,并且近期雨水较多,虫害严重时可用食盐水浸泡一段时间,再用清水冲洗干净即可食用。

    清水冲洗

    野生的蓝莓很干净,只需要用清水清洗一下表层的灰尘即可,至于蓝莓表面的白色果粉,属于果糖的聚集物,可以食用,并且营养价值还很高,所以清洗野生蓝莓最佳方式是用少许清水轻轻冲洗一下,最大限度地不要破坏果皮上的白粉。

    盐水清洗

    市场上购买的哪些家庭种植的蓝莓可能有农药残留,所以从市场买回来的蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟,泡的过程中,用手轻轻搅动几次,再用清水冲一下即可。

    回答者:热心网友2019/10/11 9:07:31

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