孕妇可以喝碧螺春吗
其实,怀孕期间,适量的喝点淡茶,是可以的,同样道理,如果喜欢喝茶的孕妇,在孕期最佳的茶叶选择是碧螺春哦!
孕妇喝碧螺春的理由
1、茶叶的品种有很多,其中的茶叶所含成分也不同,功效也会不同。
2、绿茶中含锌量极其的丰富,锌元素对于胎儿的正常发育可以起到很重要的作用。
3、专家建议,喜欢喝茶的孕妇,在怀孕期间,可以适量的喝点绿茶。
4、碧螺春是属于绿茶类,芽多、嫩香、汤清、味醇,最适合孕妇喝的茶。
孕妇喝碧螺春的好处
孕妇如果每天喝3~5g的碧螺春,特别是淡的绿茶,可以增强心肾功能,促进血液循环,还能帮助消化,预防妊娠水肿,更可以促进胎儿的生长发育等。
孕妇喝碧螺春的注意事项
1、虽然孕妇喝碧螺春有很多的好处,但也要适量的饮用,如果孕妇喝茶太多,或者是太浓,对胎儿就会产生危害。
2、茶叶中含有茶碱,会起到兴奋的作用,如果孕妇喝茶过多,会刺激到胎儿引起胎动增加,这样会危害胎儿的生长发育。
3、孕妇喝碧螺春茶叶或者是其他的茶叶,最好是在饭后1小时后,而且最好是喝淡茶。
孕妇可以喝碧螺春吗?通过以上对孕妇喝碧螺春的理由分析,关于这方面的问题,大家都清楚了吧!如果是妊娠反应严重的孕妇,可以喝点碧螺春。
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