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怎么做白汁桂鱼

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/8/17 9:28:14
鳌花鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳌花鱼既能补虚,又不必担心消化困难。
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  • 主料:

    鳜鱼500克

    辅料:

    金华火腿15克,虾仁15克,青豆15克,香菇(鲜)15克,鸡蛋清40克

    调料:

    黄酒10克,盐2克,胡椒粉1克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)40克,淀粉(豌豆)30克,味精1克,鸡油10克

    做法:

    1.将桂鱼(鳜鱼)去鳞和内脏,投入沸水中烫一下捞出,刮去肚内黑衣,洗净,用刀在鱼背厚肉处作十字形花刀。

    2.将熟火腿、香菇切丁。虾仁用盐拌和。

    3.将蛋清均匀地粘在虾仁上,撒上适量干淀粉,拌匀,入油锅炸至断生后及时出锅,颜色白净。

    4.把鱼放在浅汤盆中,加入料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片、猪油,放蒸锅中,旺火蒸15分钟。拣去葱、姜。

    5.把蒸桂鱼的卤汁倒入炒锅中,在旺火上加入冬菇、青豆、火腿丁、虾仁、鸡汤烧滚,加入味精和少许湿淀粉,放入鸡油,出锅浇在鱼面上即成。

    白汁桂鱼的制作要诀:

    本品有油炸过程,需备猪油约500克。

    回答者:热心网友2019/8/17 9:28:34

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