薄荷糖气味清新,许多人都有将它作为饭后消除口腔异味的秘密武器。不过你知道吗?饭后是不适宜立即吃薄荷糖的。这是因为薄荷糖中的薄荷油精刺激性和挥发性很强,饭后马上食用可能使胃液逆流回食道,还会引起打嗝和胃胀,让人感觉“烧心”,特别难受。
如果在饭后食用薄荷糖后如果出现“烧心”的感觉,可先喝一杯白开水,然后去散一下步,因为散步可以让人保持直立状态,借助重力让胃酸不能回流进食道。
在此,小编建议,饭后最好不要立即食用薄荷糖,如果想消除口腔异味,可以到洗手间簌口,这样就不会对身体造成伤害哦!
消化科医生称,薄荷糖中的薄荷油精,刺激性和挥发性很强,不适合空腹及饭后马上食用。“薄荷容易引起”烧心“情况。国外的一些研究中说,薄荷可能使胃液逆流回食道,还会引起打嗝和胃胀,这种刺激在空腹的时候较为明显,在饭后也有发生。”对此,医生建议在食用薄荷糖后如果出现“烧心”的感觉,可先喝一杯白开水,然后去散一下步。“散步可以让人保持直立状态,借助重力让胃酸不能回流进食道。”
所以说饭后吃薄荷糖并不是好事,如果你长此以往,就可能给健康带来伤害。专家提示薄荷糖不仅不适合在饭后吃,如果你的肠胃有健康问题,那在任何时候都不适合吃薄荷糖。有一些食物会有清口气的效果,你可以用它们替代薄荷糖。
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