核桃一天吃几个合适
一般来说,每天食用核桃仁的量应控制在40克左右,即大约4、5个核桃就可以了。食用过多不仅会上火恶心,还有可能导致脂肪摄入量过高,引起肥胖哦。
答:凉皮不筋道有以下几个原因:第一没有蒸熟,水一定要滚......[详细]
答:消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳......[详细]
答:牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答:1、可以吃牛油果营养价值高,其中含有大量的膳食纤维,......[详细]
答:生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果,冰箱......[详细]