压缩饼干主要配方原料是小麦粉（有的加米粉或糯米粉）、油脂、糖、疏松剂以 及乳制品、鸡蛋、果仁、椰丝、巧克力、葡萄干，五谷杂粮等。配方不同的压缩饼干，营养成分会有一定差别，但一般都以糖类（碳水化合物）含量最多，占51%~68%,蛋白质占5%~10%,脂肪占5%~30%,主要为食用者提供热量。
其实压缩饼干和普通饼干的配方没什么不同，只不过是压缩饼干是通过特殊的工艺，将几盒饼干压缩成一块饼干，吃一块基本就等于吃了一顿饭了。压缩饼干热量很大，不要吃多哦，多了可能会发胖哦。
答：凉皮不筋道有以下几个原因：第一没有蒸熟，水一定要滚......[详细]
答：消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸，以及能消除疲劳......[详细]
答：牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答：1、可以吃牛油果营养价值高，其中含有大量的膳食纤维，......[详细]
答：生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果，冰箱......[详细]
