哈喽，大家，今天小编来和大家分享的内容是苹果醋的妙用，现在苹果醋受到很多人的喜爱，不仅因为它口感好，有神奇的美容功能，还有你不可不知的家庭妙用哦！嘻嘻，大家快来学习学习暗斑！下面介绍巧用苹果醋的方法，让你内外皆美。下面七格格就带你一起来看看苹果醋到底有哪些妙用呢？

1、光滑皮肤

把230克苹果醋倒入注满温水的浴缸，然后泡15分钟的澡。由于苹果醋的pH值与我们人体皮肤的保护酸pH值类似，所以泡一个加苹果醋的澡，有助皮肤恢复酸碱平衡。

2、紧肤水

混合一汤匙苹果醋和两杯水，浸入一个棉花球，然后擦在洗净干燥的脸上，有助收紧皮肤。注意不要冲洗掉，醋的气味会很快消失。苹果醋的天然α-羟基酸和乙酸会刺激血液循环和缩小毛孔。

3、治疗瘀伤

苹果醋稀释后浸入棉花球，置放在瘀伤处，然后用一条绷带固定住，静待一个小时。如果瘀伤特别严重，事后还需涂上山金车凝胶。苹果醋的抗炎特性能镇静擦伤和瘀伤皮肤，其乙酸则能加速血液循环和伤口的愈合进程。

4、舒缓晒伤皮肤

混合半杯苹果醋和四杯水，将一块毛巾浸入其中，然后敷在晒伤皮肤上。苹果醋帮助平衡皮肤pH值水平，促进皮肤愈合，防止起泡现象。

5、治疗虫咬

苹果醋稀释后，浸入一个棉花球，然后拍打在被虫子咬过的皮肤上。苹果醋里的酸能化解皮肤瘙痒，抗炎特性则能缓解肿胀，而其酸性平衡属性有助加速愈合。

6、亮泽头发

混合两汤匙苹果醋和一杯水，洗完头发后，把该混合物倒在头发上，然后涂护发素，最后彻底冲净。苹果醋中的醋酸能清除你头发上积累的美发产品残余，让你的头发回复到闪亮光泽的状态。

7、舒缓脱毛造成的皮肤发红

把苹果醋稀释，浸入棉花球，然后涂擦在皮肤发红的位置。如果皮肤刺激现象严重，那么事先用蜂蜜薄薄地涂上一层，等待5分钟时间，然后冲洗干净，干燥之后再用棉花球涂上苹果醋。苹果醋的抗炎特性能舒缓发炎皮肤，醋酸则能软化皮肤，让有内嵌倾向的毛发更容易长出来。

8、清除脚臭

混合一杯苹果醋和四杯温水，泡脚15分钟，然后冲净，擦干双脚。苹果醋的防腐特性和抗真菌性能抑制细菌生长，为双脚消毒和除去异味。

9、治疗头皮屑

混合等分的苹果醋和水，在洗发水之前抹在头上。也可以在你平时用的洗发水中倒入一茶勺苹果醋，用来洗头和按摩。苹果醋具有天然抗真菌特性，能防治头皮屑。此外，它的pH值酸性平衡能够还原头皮的保护酸层，进一步抵御真菌的生长。

10、洁牙

用棉签蘸取全能醋，每日晨晚用其擦拭牙齿，减少牙釉上的污渍。然后用水冲洗留下的酸性渣。

11、减轻体重

显然，每天喝1杯水伴两茶匙的苹果醋有助于减肥：因为苹果醋所含的醋酸可以分解你体内脂肪，降低血液中的甘油三酯。

12、缓解失眠

很多人证实一杯热水，一汤匙苹果醋再加点蜂蜜（提味）有助于提高他们晚上的睡眠质量。虽然这个偏方没有科学依据，但不妨碍它成为美味的饮品。

13、排毒

苹果醋含有高浓度的钾，该元素对身体具有排毒功效。每日三次服用苹果醋水，可以明显减轻鼻窦感染，过敏，喉咙痛甚至还有假丝酵母症状。

14、洁厕剂

将满杯苹果醋倒入马桶，搁置半小时，然后刷一刷，再用水冲掉。这不仅能清洗、消毒马桶，你的卫生间在数天内还能散发出苹果清香。还可以用未稀释的苹果醋给桌面和任何表面消毒，最后留下苹果香味儿。在喷雾瓶中溶解一茶匙的苹果醋，自制一瓶空清新剂。清除空气中的异味，或少量喷洒于沙发以除掉宠物味道。