大枣
1.准备陈皮5克、大枣1颗、适量的开水。
2.将陈皮、大枣洗净,陈皮切丝、去掉大枣核。
3.然后再将陈皮和大枣一起放入杯中,加入开水,将杯盖盖上,浸泡15分钟左右就可以喝了。
红糖
1.准备陈皮10克、适量的红糖。
2.将陈皮洗净、放入杯中,用开水冲泡,盖上盖子,使陈皮的味道浸泡出来,浸泡15分钟左右,然后再过滤取汁。
3.最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。
红豆
材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。
方法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
胎菊
材料:胎菊3-4朵,陈皮10克。
方法:胎菊和陈皮放进放入杯中,加开水约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用。
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