好处：学习的时候需要大量的葡萄糖，适当补充糖分可以使大脑变得灵活。
坏处：会蛀牙的，糖吃多了对牙不好，损伤牙齿，还容易得口腔疾病， 另外多余的糖储存下来，会导致肥胖的。糖对钙的吸收也有影响。
嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了"戒糖"的口号。
答：凉皮不筋道有以下几个原因：第一没有蒸熟，水一定要滚......[详细]
答：消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸，以及能消除疲劳......[详细]
答：牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答：1、可以吃牛油果营养价值高，其中含有大量的膳食纤维，......[详细]
答：生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果，冰箱......[详细]
