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新鲜枣子的功效与作用

提问者：好妞妞网友分类：其他-其他状态： 未解决 2018/12/7 10:47:02
新鲜枣子的功效与作用
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全部回答（1条）

  • 1、抗疲劳

    如今人们的压力都比较大，而过度的紧张和压力会大量消耗身体中的维生素C，因此，要多吃新鲜枣子来补充维生素c，这样才能有效缓解身体的疲劳。

    2、降血压

    众所周知，高钠是高血压的一大危害，而鲜枣中含有大量的钾元素，可帮助身体分解钠，减少身体中钠含量，从而起到降血压的效果。

    3、软化血管

    鲜枣中含有大量的维生素C，若经常食用的话，有助于血管软化，减少血液中的胆固醇，降低冠心病和动脉硬化的发病几率。

    4、保护肝脏

    鲜枣中含有大量的维生素C，若经常食用的话，可减轻化学药物对肝脏的危害，并促进机体蛋白质合成，起到增加血清总蛋白含量的作用。

    5、预防胆结石

    鲜枣中含有大量的维生素C，若经常食用的话，可将身体多余的胆固醇转化为胆汁酸，若胆固醇少了，结石形成的概率也就减少了。

    回答者：热心网友2018/12/7 10:47:37

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