检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若运动不足,会造成人体脂肪积累,出现肥胖。孩子大量食用膨化食品,会影响正常饮食 ,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。
薯片本身就是属于没有营养的垃圾食品,儿童吃多了之后,容易造成肠胃负担过重消化不良,而且还影响正常的三餐饮食,对儿童的身体发育,营养摄入危害相当大。
薯片作为油炸食品,含有大量的油脂,而且是高盐分的食品。儿童大量吃了之后,容易造成肥胖,盐分的大量摄入还加重了肾脏负担。
薯片还有各种添加剂,超标的柠檬黄会给人带来严重危害,实验表明儿童食用柠檬黄会导致智商下降,成人食用则可导致偏头痛、视觉模糊、哮喘。
建议儿童在吃了薯片之后,要多吃蔬菜和水果,或者喝些清淡的汤,否则很容易上火。
答:凉皮不筋道有以下几个原因:第一没有蒸熟,水一定要滚......[详细]
答:消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳......[详细]
答:牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答:1、可以吃牛油果营养价值高,其中含有大量的膳食纤维,......[详细]
答:生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果,冰箱......[详细]