大家一定很想知道开心果是什么的果实吧！如今开心果满大超市都可以买得到，也是我们常吃的干果之一。但是大家一直对开心果感到非常好奇，这样美味的食物究竟是怎样得来的呢？其实它也是经过植物生长而成的，下面，小编将为大家解答谜题。
开心果是一种休闲博干果，它又名“无名子”,“阿月浑子”,就是一种果仁，漂白过的壳是白色的，它产于叙利亚，伊拉克，伊朗等国，我国仅在新疆有种植。
传说公元前五世纪，波希战争时，波斯人全靠这种阿月浑子才使军队精力旺盛，连打胜仗的。当波斯牧民在游牧时，必须携带足够的阿月浑子才能进行较远的迁移活动。
开心果果仁含有维生素E等万分，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”.另外它还有润肠排毒的功效。
另外，朋友们要是吃的话要注意，开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜。储藏时间过久的开心果不宜再食用。
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