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小米粥隔夜还可以喝吗

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2020/4/11 9:26:43
小米粥是我们生活中常见的养胃粥,是很多人的早餐首选之一,而上班族早上没有时间煮粥,通常是提前一天煮好的,那么小米粥过夜能喝吗?
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  • 要看小米粥的具体情况而定。

    能喝的情况

    小米粥的中含有丰富的维生素、矿物质、糖类物质等营养成分,属于养胃粥,对身体有一定的好处,如果放置一晚上没有发生变质的话,那么是可以继续食用的。

    不能喝的情况

    小米粥中的水分、糖类含量丰富,极易受到微生物的污染,滋生细菌,若是放了一晚上,出现了变酸、变馊、有异味等变质现象的话,那么这样的小米粥是不建议食用的,以免出现肚子不舒服、拉肚子等肠胃不适的现象。

    小米粥要怎么保存

    自然保存

    可以将小米粥直接留在锅内,盖好锅盖,不用盛出来,第二天还是可以继续食用的,这种自然保存的方式适用于冬天或是温度较低的时候,一般在夏天不建议用这种方式保存。

    冰箱保存

    冰箱中的低温可以抑制微生物的生长与繁殖,进而延长食物的保存期,因此可以将煮好的小米粥放到密封盒内或者用保鲜膜封好后,放在冷藏室内保存。

    小米粥放冰箱多久

    1-2天。 虽然小米粥可以放在冰箱中保存,但是这个也是有一定的时间限制的,一般而言,小米粥放了1-2天后就应该要吃完了,不要长时间存放,以免滋生细菌,降低小米粥的食用价值!

    回答者:热心网友2020/4/11 9:27:01

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