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生菜宝宝可以吃吗

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/11/5 9:01:39
小孩子由于年龄太小,消化功能不是很好,很多食物都是不能给他吃的,如果吃了那些不易消化的食物容易导致消化不良,因此妈妈们会格外注意他们的饮食,那生菜宝宝可以吃吗?
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  • 宝宝可以吃生菜吗

    9个月大的宝宝可以吃生菜,但不能吃太多。 生菜中矿物质和维生素的含量都比较多,宝宝吃生菜可以补充营养素,而且生菜中的膳食纤维也有很多,它能够刺激肠胃,对预防便秘也有一定的效果。但生菜性凉,宝宝不能吃太多,否则容易消化不良。

    宝宝吃生菜有什么好处

    宝宝吃生菜是有好处的。 生菜中含有的莴苣素和膳食纤维都可以增加肠胃的蠕动,促进食物的消化,宝宝在食欲不佳的时候吃生菜可以使他们胃口大开,并能有效地预防便秘。

    宝宝怎么吃生菜最好

    由于宝宝的牙还没有长全,咀嚼功能也不是特别好,因此在吃生菜的时候要把叶子切得很碎,最好是以生菜粥的形式吃。

    回答者:热心网友2019/11/5 9:02:13

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