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洋葱能降血糖吗

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/11/4 10:11:14
洋葱具有杀菌、抗肿瘤、抗氧化、保护心血管的功能,是一种对人体有保健功能的食物,那么有这么多作用的洋葱能降血糖吗?
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  • 洋葱能降血糖。

    1.血糖高的人群,有一部分是因为体内存在大量的自由基,自由基破坏了胰岛素的活性,导致血糖不受胰岛素调控,引起的高血糖。对于这种人群,洋葱中含有的硒元素,是强抗氧化物质,可以消除自由基,恢复胰岛素活性,降血糖。

    2.洋葱中还含有S-甲基半胱氨酸亚砜和磺脲丁酸,可以促进细胞对血糖的利用,增加血糖的消耗来降低血糖。

    吃洋葱降血糖每天吃多少合适

    1.用醋泡洋葱降血糖每天可以食用30毫升,就有降血糖的作用,最好分两次食用,避免因为醋中的醋酸刺激肠胃,造成不适。

    2.用红酒泡洋葱降血糖每天可以食用50毫升,就可以降血糖,红酒的刺激性比白醋小,食用50毫升不会造成不适, 注意:食疗治愈疾病的可能性很小,因此洋葱降血糖只能辅助降血糖,不能完全依靠洋葱降血糖,只能在正常降血糖的治疗中辅助加入洋葱帮助降血糖。

    吃洋葱降血糖能长期吃吗

    吃洋葱降血糖不能长期食用,洋葱性温,味辛、甘,多吃,长期食用易上火,并且醋酸对于肠胃有刺激的作用,长期食用伤胃,最好不要长期食用,可以偶尔适当食用。

    回答者:热心网友2019/11/4 10:11:35

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