椰子汁的美味大家也是清楚的,夏天来点椰子汁能冰凉一下哦。椰子汁颜色清透,很清甜,还能解渴补水。要是感觉精神不太好了,喝点椰子汁是极好的,因为人体要是缺水的话,精神是会受到影响的哦。不过就是这如此清凉甘甜的椰子汁,热量高不高呢?
椰子汁的热量比较低哦,100g椰子汁的热量只有51千卡,算是大卡饮料呢,能愉快的开饮了!椰子成熟的时候,记住遛一圈市场买几个椰子回家哦,处理好椰子后,对着椰子尖尖部位长得最奇葩的一个洞眼,挖开,插入吸管就能愉快吮吸了。
其实椰子汁的热量高与低其实关系都不大呢,只要从食物或者饮料中摄入的热量低于运动消耗掉的热量,就不担心胖到飞不起了哦。不过要是你习惯吃饱饱屁股就紧贴沙发的话,还是得为日后做好打算哦,胖到飞不起怎样愉快的娶妻嫁人呢。
答:凉皮不筋道有以下几个原因:第一没有蒸熟,水一定要滚......[详细]
答:消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳......[详细]
答:牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答:1、可以吃牛油果营养价值高,其中含有大量的膳食纤维,......[详细]
答:生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果,冰箱......[详细]