提问

喝八宝粥会胖吗

提问者:好妞妞网友分类:粥糊-八宝粥状态: 未解决 2019/8/28 10:23:23
喝八宝粥会胖吗
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除(电话:)。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
我要回答

全部回答(1条)

  • 八宝粥中还含有蛋白质丰富的莲子,莲子有着降血压、强心安神、防癌、滋补等多种作用功效,而桂圆则可补血、安神、健脑以及补脾,是非常传统的益智食物。另外还有百合,它含有生物素、秋水碱等营养物质,有着极好的保健作用,对于病后体虚者有着很大的补益效果。

    那么吃八宝粥能减肥吗?从八宝粥的这些食材上就可以看出八宝粥强大的减肥效果,虽然八宝粥的热量高,但是吃了并不会长胖,因为八宝粥的水含量居多,淀粉含量少,因此可以促进人体的新陈代谢,还能够对脏器进行清洗,所以只要适量地食用八宝粥,不仅不会长胖,还可以起到一定的减肥效果。

    回答者:热心网友2019/8/28 10:23:50

大家都在问