为了避免空腹喝山楂片茶饮伤胃,建议在饭后半小时饮用较好,而且也能达到较好的减肥效果。很多长辈习惯在大清早的泡一杯茶,菊花茶或者是山楂茶,但是这是不好的。必需确保肚子有“料”之后再喝山楂片茶饮。对于想要获得较好减肥效果的人来说,应该喝多少比较好呢?
可以用山楂片、干荷叶、薏苡仁以及甘草泡茶喝,山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克,将以4味研磨成粉末,分为10包,每日泡一包喝就可以了。
答:凉皮不筋道有以下几个原因:第一没有蒸熟,水一定要滚......[详细]
答:消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳......[详细]
答:牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]
答:1、可以吃牛油果营养价值高,其中含有大量的膳食纤维,......[详细]
答:生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果,冰箱......[详细]