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麻辣经典—辣椒蟹

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/8/17 9:32:00
蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
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  • 基本材料  蟹600克,青、红椒各2条,指天椒3条,姜粒1汤匙,蒜茸1茶匙,酱油、鱼露各1茶匙,盐半茶匙,麻油、胡椒粉各少许,清水半杯,淀粉半茶匙,清水2汤匙。

    做法

    1、把蟹洗干净,斩成4至6块,蟹盖保持原状。青、红椒切粒。

    2、烧油至大滚,将蟹块扑上少许淀粉,放下泡油,取出沥干油分。

    3、下油2汤匙爆香姜粒、蒜茸、指天椒以及青、红椒粒,蟹回镬兜匀,加入调味料煮滚,埋芡即可上碟。特点鲜香可口,能驱寒去湿和振奋精神。

    回答者:热心网友2019/8/17 9:32:15

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