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怎么做陈皮排骨好吃

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2019/8/17 9:31:12
陈皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。
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  • 主料:猪排骨(大排)500克

    辅料:陈皮20克

    调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克

    陈皮排骨的做法:

    1. 陈皮洗净后用开水泡发;

    2. 葱、干辣椒均切段;

    3. 姜切片;

    4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;

    5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;

    6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;

    7. 泡陈皮的水待用;

    8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;

    9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;

    10. 沥干腌汁下锅爆干水分;

    11. 将排骨捞出;

    12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;

    13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;

    14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;

    15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;

    16. 下红油后改大火收干汤汁;

    17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。

    食物相克

    陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

    回答者:热心网友2019/8/17 9:31:31

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