很多人对奶糖能减肥吗并不是很清楚,因此在对这类糖选择的时候,也是需要注意不能随意的进行,这类糖在热量上是很高的,过多的吃,对身体没有任何的好处。
奶糖能减肥吗:
不能,而且减肥期间不宜吃它,奶糖是一种结构比较疏松的半软性糖果。糖体剖面有微小的气孔,带有韧性和弹性,耐咀嚼,口感柔软细腻。 奶糖以含有大量奶品而得名,这类糖的主要特点是具有奶的独特芳香,又称为焦香糖果。奶糖的外形多为圆柱形,也有长方形和方形。色泽多为乳白或微黄色。奶糖的平均含水量为5~8%,还原糖含量在14~25%之间。
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