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压缩饼干热量高吗

提问者:好妞妞网友分类:饼干-压缩饼干状态: 未解决 2019/1/21 9:44:03
压缩饼干热量是多少呢,也是很多人不太清楚的,所以对它选择的时候,也是要注意不能随意的进行,先要对它进行很好的了解,这样对
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  • 压缩饼干热量是多少呢,也是很多人不太清楚的,所以对它选择的时候,也是要注意不能随意的进行,先要对它进行很好的了解,这样对选择它的时候,才能够放心进行。

    压缩饼干热量:

    压缩饼干的热量值在它自身的成分含量

    营养素含量(每100克)热量(大卡)457.00碳水化合物(克)67.60脂肪(克)17.80蛋白质(克)7.90纤维素(克)1.20观察了压缩饼干的热量之后我们可以得出的结论是:富含脂肪和碳水化合物的饼干,热量很高,钠含量亦很高,减肥时不宜多吃。

    压缩饼干的热量从它的数值上来看是比较高的,因此,不适宜在减肥的时候吃,它自身富含了矿物质,可以适当的吃一些,但是不要经常吃。

    回答者:2019/1/21 9:44:03

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